{"id":1074,"date":"2026-08-16T01:34:31","date_gmt":"2026-08-16T01:34:31","guid":{"rendered":"https:\/\/caadi.ca\/?p=1074"},"modified":"2026-08-29T22:59:08","modified_gmt":"2026-08-29T22:59:08","slug":"sante-mentale-maladie-mentale-ou-folie-comprendre-les-mots-pour-reduire-les-prejuges","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/caadi.ca\/en\/sante-mentale-maladie-mentale-ou-folie-comprendre-les-mots-pour-reduire-les-prejuges\/","title":{"rendered":"Sant\u00e9 mentale, maladie mentale ou \u00ab folie \u00bb : comprendre les mots pour r\u00e9duire les pr\u00e9jug\u00e9s"},"content":{"rendered":"
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Sant\u00e9 mentale, maladie mentale ou \u00ab folie \u00bb : comprendre les mots pour r\u00e9duire les pr\u00e9jug\u00e9s<\/strong><\/h2>\n\n

Pour une compr\u00e9hension juste, inclusive et fond\u00e9e sur le respect<\/em><\/strong><\/h3>\n\n

Les mots que nous utilisons pour parler de sant\u00e9 mentale peuvent influencer la mani\u00e8re dont nous percevons une personne. Ils peuvent aider \u00e0 comprendre une exp\u00e9rience, ouvrir un dialogue et faciliter une demande de soutien. Ils peuvent aussi r\u00e9duire une personne \u00e0 une \u00e9tiquette, renforcer une peur ou rendre l’aide plus difficile \u00e0 demander.<\/p>\n

Dans le langage courant, les expressions sant\u00e9 mentale, maladie mentale et folie sont parfois utilis\u00e9es comme si elles d\u00e9signaient la m\u00eame r\u00e9alit\u00e9. Pourtant, elles ne signifient pas la m\u00eame chose. Les distinguer permet de mieux comprendre les exp\u00e9riences v\u00e9cues, d’\u00e9viter les g\u00e9n\u00e9ralisations et de parler des personnes avec davantage de justesse.<\/p>\n

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La sant\u00e9 mentale concerne tout le monde<\/strong><\/h4>\n\n

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La sant\u00e9 mentale ne concerne pas uniquement les personnes qui ont re\u00e7u un diagnostic. Elle fait partie de la sant\u00e9 globale et peut \u00e9voluer au cours de la vie, selon les exp\u00e9riences v\u00e9cues, les relations, les conditions de vie et le soutien disponible.<\/p>\n

L’Organisation mondiale de la Sant\u00e9 d\u00e9crit la sant\u00e9 mentale comme un \u00e9tat de bien-\u00eatre qui permet notamment de faire face aux difficult\u00e9s de la vie, de d\u00e9velopper ses capacit\u00e9s, d’apprendre, de travailler, de cr\u00e9er des relations et de contribuer \u00e0 sa communaut\u00e9. Cette d\u00e9finition ne signifie pas qu’il faut \u00eatre heureux en permanence ou ne jamais \u00e9prouver de stress.<\/p>\n

Tout le monde peut traverser des p\u00e9riodes de fatigue, d’inqui\u00e9tude, de tristesse, de d\u00e9couragement ou \u00e9prouver davantage de difficult\u00e9s \u00e0 fonctionner au quotidien. Ces exp\u00e9riences ne constituent pas automatiquement un trouble mental. Elles peuvent cependant indiquer qu’un soutien serait utile, particuli\u00e8rement lorsqu’elles durent, s’intensifient ou nuisent \u00e0 la vie quotidienne.<\/p>\n

La sant\u00e9 mentale peut \u00eatre influenc\u00e9e par des facteurs personnels, mais aussi par les conditions sociales. Le logement, le revenu, l’emploi, l’isolement, la discrimination, les relations et l’acc\u00e8s aux services peuvent contribuer au bien-\u00eatre ou, au contraire, rendre la vie plus difficile.<\/p>\n

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Un trouble mental ne d\u00e9finit pas une personne<\/strong><\/h4>\n

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L’expression maladie mentale est couramment utilis\u00e9e, tandis que trouble mental est souvent privil\u00e9gi\u00e9 dans les contextes cliniques, scientifiques et institutionnels. Le choix du terme d\u00e9pend toutefois du contexte et de ce que l’on cherche \u00e0 d\u00e9crire.<\/p>\n

Un trouble mental peut influencer les pens\u00e9es, les \u00e9motions, les perceptions, les comportements ou le fonctionnement quotidien. Il peut \u00eatre temporaire ou persistant, et ses manifestations peuvent \u00eatre l\u00e9g\u00e8res, importantes ou fluctuantes. Elles peuvent \u00eatre visibles ou difficiles \u00e0 reconna\u00eetre.<\/p>\n

Un diagnostic peut aider \u00e0 comprendre ce que l’on vit, \u00e0 orienter un traitement ou \u00e0 acc\u00e9der \u00e0 des services. Toutefois, il ne r\u00e9sume jamais une personne. Il ne dit pas tout de son histoire, de ses capacit\u00e9s, de ses relations, de ses valeurs ni de ses possibilit\u00e9s d’\u00e9volution.<\/p>\n

Cette distinction est importante dans les milieux de soins, de travail, d’\u00e9ducation et d’accompagnement. Un diagnostic devrait servir \u00e0 mieux comprendre les besoins et \u00e0 orienter le soutien, non \u00e0 limiter les possibilit\u00e9s d’une personne.<\/p>\n

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Deux r\u00e9alit\u00e9s qui peuvent coexister<\/strong><\/h4>\n\n

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La sant\u00e9 mentale et le trouble mental ne sont pas n\u00e9cessairement les deux extr\u00e9mit\u00e9s d’une m\u00eame ligne. Le mod\u00e8le des deux continuums les pr\u00e9sente comme deux dimensions distinctes, mais li\u00e9es : l’une concerne le bien-\u00eatre mental et l’autre la pr\u00e9sence ou l’intensit\u00e9 de sympt\u00f4mes ou de troubles mentaux.<\/p>\n

Une personne peut vivre avec un trouble mental tout en ayant des relations satisfaisantes, des projets, des forces et un certain bien-\u00eatre. \u00c0 l’inverse, une personne qui n’a pas re\u00e7u de diagnostic peut traverser une p\u00e9riode de grande d\u00e9tresse ou \u00e9prouver des difficult\u00e9s importantes dans sa vie quotidienne.<\/p>\n

L’absence de diagnostic ne signifie donc pas n\u00e9cessairement l’absence de souffrance, pas plus que la pr\u00e9sence d’un trouble mental ne signifie l’absence de bien-\u00eatre.<\/p>\n

Cette distinction permet de sortir d’une opposition trop simple entre les personnes qui seraient \u00ab en sant\u00e9 \u00bb et celles qui seraient \u00ab malades \u00bb. Elle rappelle aussi que le r\u00e9tablissement ne consiste pas n\u00e9cessairement \u00e0 effacer toute difficult\u00e9. Il peut plut\u00f4t s’agir de retrouver du pouvoir d’agir, de d\u00e9velopper des strat\u00e9gies, de recevoir un soutien adapt\u00e9 et de participer \u00e0 la vie selon ses propres capacit\u00e9s.<\/p>\n

Le bien-\u00eatre n’est pas identique pour tout le monde. Il peut prendre des formes diff\u00e9rentes selon l’histoire, la culture, les valeurs et les conditions de vie de chaque personne.<\/p>\n

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Quand \u00ab fou \u00bb ou \u00ab folle \u00bb devient une \u00e9tiquette<\/h4>\n\n

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Le mot \u00ab folie \u00bb appartient au langage courant, mais il ne constitue pas une cat\u00e9gorie clinique pr\u00e9cise. Il peut \u00eatre utilis\u00e9 pour parler, de mani\u00e8re g\u00e9n\u00e9rale, de comportements, d’exp\u00e9riences ou de situations per\u00e7us comme inhabituels ou difficiles \u00e0 comprendre.<\/p>\n

Le risque de stigmatisation appara\u00eet surtout lorsqu’une personne est qualifi\u00e9e de \u00ab folle \u00bb ou de \u00ab fou \u00bb. Dans ce contexte, le mot ne d\u00e9crit plus seulement une situation ou un comportement : il devient une \u00e9tiquette qui peut r\u00e9duire la personne \u00e0 une repr\u00e9sentation n\u00e9gative.<\/p>\n

Dans un contexte informel, les mots \u00ab fou \u00bb et \u00ab folle \u00bb peuvent aussi \u00eatre employ\u00e9s de fa\u00e7on famili\u00e8re ou m\u00e9taphorique, pour exprimer l’\u00e9tonnement, l’intensit\u00e9 ou l’humour. Ce n’est donc pas leur simple pr\u00e9sence qui pose probl\u00e8me, mais leur utilisation pour d\u00e9finir ou d\u00e9valoriser une personne.<\/p>\n

Utiliser ces termes pour d\u00e9finir quelqu’un peut renforcer des repr\u00e9sentations qui associent, \u00e0 tort, les troubles mentaux \u00e0 l’irrationalit\u00e9, \u00e0 la dangerosit\u00e9 ou \u00e0 l’impr\u00e9visibilit\u00e9. Ces associations ne rendent pas compte de la diversit\u00e9 des troubles mentaux ni de celle des personnes qui les vivent. Elles peuvent aussi avoir des cons\u00e9quences concr\u00e8tes sur la mani\u00e8re dont une personne est accueillie dans sa famille, son milieu de travail, son quartier ou les services de sant\u00e9.<\/p>\n

La stigmatisation ne reste pas toujours au niveau des mots ou des repr\u00e9sentations. Une enqu\u00eate men\u00e9e au Canada \u00e0 l’\u00e9t\u00e9 2022 et publi\u00e9e en 2023 aupr\u00e8s de 4 029 personnes a montr\u00e9 que, parmi les r\u00e9pondants qui vivaient avec un trouble mental ou un trouble li\u00e9 \u00e0 l’usage de substances, 95 % avaient \u00e9t\u00e9 touch\u00e9s par la stigmatisation au cours des cinq ann\u00e9es pr\u00e9c\u00e9dentes. Par ailleurs, 72 % rapportaient des exp\u00e9riences d’autostigmatisation : elles avaient souvent int\u00e9rioris\u00e9 des st\u00e9r\u00e9otypes n\u00e9gatifs et d\u00e9velopp\u00e9 une perception n\u00e9gative d’elles-m\u00eames. De plus, 40 % indiquaient avoir v\u00e9cu de la stigmatisation dans un contexte de soins de sant\u00e9.<\/p>\n

Ces r\u00e9sultats rappellent que la mani\u00e8re dont une personne se per\u00e7oit ou est accueillie peut influencer sa confiance, son exp\u00e9rience des services et sa volont\u00e9 de poursuivre une d\u00e9marche.<\/p>\n

Le probl\u00e8me n’est pas de condamner chaque personne qui utilise le mot \u00ab folie \u00bb, \u00ab fou \u00bb ou \u00ab folle \u00bb dans une conversation. Il est plut\u00f4t de r\u00e9fl\u00e9chir \u00e0 ce que ces mots produisent lorsqu’ils sont appliqu\u00e9s \u00e0 quelqu’un. Aident-ils \u00e0 comprendre la situation ? Permettent-ils d’\u00e9couter ? Facilitent-ils l’acc\u00e8s au soutien ? Ou contribuent-ils \u00e0 \u00e9loigner, \u00e0 ridiculiser ou \u00e0 faire peur ?<\/p>\n

Dans un contexte professionnel ou institutionnel, il est g\u00e9n\u00e9ralement pr\u00e9f\u00e9rable d’utiliser des termes plus pr\u00e9cis, comme personne en d\u00e9tresse, personne vivant avec un trouble mental, personne ayant re\u00e7u un diagnostic ou personne qui traverse une crise psychologique. Ces formulations permettent de d\u00e9crire une situation sans r\u00e9duire la personne \u00e0 une \u00e9tiquette.<\/p>\n

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La peur vient souvent de ce qui est mal compris<\/strong><\/h4>\n

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La peur et le jugement ne naissent pas toujours d’une mauvaise intention. Ils peuvent aussi venir d’un manque d’information, d’une repr\u00e9sentation r\u00e9p\u00e9t\u00e9e dans les m\u00e9dias ou d’une exp\u00e9rience que l’on ne sait pas comment interpr\u00e9ter.<\/p>\n

Une personne qui vit un \u00e9pisode de grande d\u00e9tresse peut se comporter d’une mani\u00e8re inhabituelle. Elle peut avoir de la difficult\u00e9 \u00e0 communiquer, sembler d\u00e9sorganis\u00e9e, se retirer, exprimer une grande m\u00e9fiance ou avoir besoin d’une intervention urgente. Ces manifestations peuvent \u00eatre d\u00e9stabilisantes pour l’entourage.<\/p>\n

Comprendre ne signifie pas tout accepter sans limite ni ignorer les enjeux de s\u00e9curit\u00e9. Cela signifie chercher \u00e0 distinguer la personne de la situation qu’elle traverse, \u00e9viter les conclusions rapides et reconna\u00eetre que la r\u00e9action observ\u00e9e n’explique pas toute son histoire.<\/p>\n

Il est possible de poser des limites tout en restant respectueux. Il est possible de demander de l’aide sans humilier. Il est possible de parler d’un risque sans r\u00e9duire une personne \u00e0 ce risque.<\/p>\n

Une intervention respectueuse cherche \u00e0 pr\u00e9server la dignit\u00e9, le pouvoir d’agir et la participation de la personne, autant que la situation le permet.<\/p>\n

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Choisir des mots qui n\u2019enferment pas<\/strong><\/h4>\n

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Le langage ne transforme pas \u00e0 lui seul les services ni les conditions de vie. Il peut toutefois influencer la mani\u00e8re dont une personne est per\u00e7ue et accueillie.<\/p>\n

Parler d’une personne qui vit avec un trouble mental plut\u00f4t que de la d\u00e9signer par son trouble permet de reconna\u00eetre son exp\u00e9rience sans la confondre avec son identit\u00e9. Dire qu’une personne traverse une p\u00e9riode difficile ou vit une d\u00e9tresse peut \u00eatre plus pr\u00e9cis que d’utiliser une \u00e9tiquette g\u00e9n\u00e9rale.<\/p>\n

On peut ainsi dire :<\/p>\n